На коже человека живут миллионы микробов, некоторые из которых потенциально опасны. 80% инфекционных заболеваний развиваются в результате тактильных контактов с предметами или другими людьми. Пот и частое использование тренировочных снарядов делает спортзалы благоприятным местом для распространения инфекций. Ученые Военного медицинского центра в Хьюстоне оценили количество вирусов и бактерий на поверхностях гантелей, штанг, тренажеров, а также на полу, в душевых и раздевалках двух армейских клубов. Везде было обнаружено множество микробов. Свободные веса были загрязнены сильнее, чем аэробное оборудование. Особенно много микробов было обнаружено на сиденьях тренажеров, которыми пользуется наибольшее число посетителей. Дезинфекция тренажеров не дает особенной пользы. Собираясь в тренажерный зал, возьмите с собой чистое полотенце, чтобы протирать сиденья и спинки тренажеров, а в душ надевайте резиновые тапочки.
|