Меню
Упражнения
Питание
Информация
Фармакология

Интересное
Главная » Статьи » Упражнения » Пресс
Категории
Грудь [15] Ноги [20]
Спина [8] Плечи [7]
Руки [17] Пресс [7]



cортировать по: Названию · Рейтингу · Просмотрам


Скручивания
 Просмотров: 7454 | Рейтинг:

Подъем коленей на нижний пресс
 Просмотров: 7023 | Рейтинг:

Подъем туловища верхний пресс
 Просмотров: 4682 | Рейтинг:

Повороты туловища в положении сидя
 Просмотров: 4587 | Рейтинг:

"Скручивания" на блоке
 Просмотров: 4458 | Рейтинг:

Одновременный подъем рук и ног лежа
 Просмотров: 4229 | Рейтинг:

Подъемы ног лежа
 Просмотров: 3779 | Рейтинг:

Новые статьи

Фото
Ларри Скотт (Larry Scott)
Опрос
Как часто Вы следите за событиями в мире бодибилдига?

 результаты     архив
всего голосов: 472
Журналы
Мускуляр №3 2008
BodyBuild | © 2008-2015 Использование материалов
сайта без активной гиперссылки запрещено!