Меню
Упражнения
Питание
Информация
Фармакология

Интересное
Главная » Статьи » Упражнения » Пресс
Категории
Грудь [15] Ноги [20]
Спина [8] Плечи [7]
Руки [17] Пресс [7]



cортировать по: Названию · Рейтингу · Просмотрам


Скручивания
 Просмотров: 7408 | Рейтинг:

Подъем коленей на нижний пресс
 Просмотров: 6997 | Рейтинг:

Подъем туловища верхний пресс
 Просмотров: 4663 | Рейтинг:

Повороты туловища в положении сидя
 Просмотров: 4574 | Рейтинг:

"Скручивания" на блоке
 Просмотров: 4430 | Рейтинг:

Одновременный подъем рук и ног лежа
 Просмотров: 4207 | Рейтинг:

Подъемы ног лежа
 Просмотров: 3748 | Рейтинг:

Новые статьи

Фото
Mr.Olympia 2007
Опрос
Как часто Вы следите за событиями в мире бодибилдига?

 результаты     архив
всего голосов: 472
Журналы
Muscle&Fitness №1 2010
BodyBuild | © 2008-2015 Использование материалов
сайта без активной гиперссылки запрещено!