Меню
Упражнения
Питание
Информация
Фармакология

Интересное
Главная » Спортивное питание

Питание


Спортивные диеты

Для того что бы добиться результатов одних тренировок недостаточно. Необходимо правильное питание, сбалансированое употребеление белков, углеводов и жиров.

Спортивные диеты Статьи:

Диета для рельефа

Пример питания при наращивании мышечной массы

Атака на жир

Диета для атлета

Диета для культуристов



Натуральная пища

Статьи о натуральной пище: ценности продуктов, вредные и полезные свойства, интересные выдержки. Информация будет очень полезна спортсменам.


Спортивное питание

Статьи и спортивном питании: о том как правильно и не правильно питаться культуристам.

Натуральная пища Статьи:

Все про холестерин, польза и вред

Лучшие продукты для культуриста

Курятина! ОПАСНО! Что страшней пеницилин или формалин?

Зачем варят яйца

Источники белка


Спортивные добавки

Специальные добавки к пище и специальные системы, применяемые для питания культуристов и людей, ведущих активный спортивный образ жизни. В этом разделе вы можете найти описания, а так же статьи о добавках.

Спортивное питание Статьи:

Питание на массу

О сжигании жира

"Диета для набора мышц больших объемов." Джон Хансен

Сколько надо протеина (белка) в день

11 ошибок питания

Спортивные добавки Статьи:

Препарат для бодибилдинга

Обязательные пищевые добавки и способы их применения

"Без этого рост невозможен!" Даниэль Гвартни

Добавки, которые копируют действие стероидов

BCAA



Фармакология - Химия

Химия способна творить чудеса. То до чего спортсмен идет годами, а возможно естественным путем не достигнет никогда, добивается в столь короткие сроки. Что же такое химия, какие препараты бывают и последствия после применения Вы найдете в данной главе. А так же курсы, способы очиски и много другой интересной информации.

Анаболические Не анаболические Чистка
Анаболические Не анаболические Чистка

Курсы Статьи о допинге
Курсы Статьи о допинге

Статьи:

Стероиды и потенция - что к чему?

Кофеин и эфедрин

Стероиды и кожная сыпь

Метан плюс ретаболил равняется

Оксибутират натрия (ГОМК)

Новые статьи

Фото
Крис Дикерсон (Chris Dickerson)
Опрос
Какого производителя спортивного питания Вы предпочитаете?

 результаты     архив
всего голосов: 649
Журналы
Мускуляр №2 2008
BodyBuild | © 2008-2015 Использование материалов
сайта без активной гиперссылки запрещено!